Step & Fun Fusion
Step Aerobic ist eine Form des aeroben Trainings, bei der eine erhöhte Plattform, auch Step genannt, verwendet wird. Es handelt sich um eine körperliche Aktivität, bei der verschiedene Schritte und Bewegungen auf und um den Step herum ausgeführt werden. Das Ziel von Step Aerobic ist es, die Ausdauer, Koordination und Kraft zu verbessern.
Kursübersicht
Die Termine werden in unregelmäßigen Abständen angeboten. Bitte nutze für die Terminsuche die Buchungsmaske.
- Kosten pro Teilnehmer*in: 20,00 Euro
- max. 7 Teilnehmer*innen
- Körpermitte Potsdam (Zeppelinstr. 41, 14471 Potsdam